你小时候养过蚕吗？

有没有为桑叶“四处奔波”过？



但其实桑叶并不只是蚕的口粮

它更是有着3000年历史的“宝藏”叶子

能吃、能药、能致富

今天咱们就唠唠

这片让中国人世代“钟情”的绿叶子


桑叶怎么吃

桑叶最惊艳的吃法，当属炸桑叶。

鲜叶裹上一层轻薄面糊，入高温热油快速定型。外皮蓬松酥脆，入口咔滋作响。褪去青涩，锁住纯粹草木清香，油而不腻，满口鲜甜。

除了油炸，嫩桑炒蛋亦是绝佳家常。桑叶切碎与蛋液相融，大火快炒。蛋香绵软，桑香清新，荤素相宜，清淡回甘。

偏老的桑叶，更适合炖煮煨汤。融入猪骨、皮蛋清汤慢煮，中和微涩。汤色清亮温润，鲜而不腻，自带养生质感。

一桑多味，可炸可炒可汤。简单烟火，便能解锁独有的质朴风味。

桑叶怎么赚钱

成熟的桑产业，是分层获利、全链掘金。

第一层：基础种养收益

北大荒集团红兴隆分公司立足寒地资源特点，主打“不与人争粮、不与粮争地”模式。重点盘活垦区闲置边际荒地、老旧育秧大棚发展桑蚕种养。曾经的低效撂荒资源，如今变身稳定增收载体，标准化蚕棚单棚年收益可达2.7万元。



红兴隆分公司友谊桑蚕种养示范园区

第二层：初级产品收益

桑产业最大的优势就是全身可利用、多点变现。鲜茧有保底价收购，销路稳定、风险极低。春季嫩桑做成桑叶菜、日常老桑制成桑叶茶、养蚕副产品做成蚕沙保健枕。

桑叶还是优质“绿色饲料”，它蛋白含量充足，氨基酸配比均衡，是优质的饲用植物蛋白来源，可部分替代玉米、豆粕等传统饲料粮，有效缓解我国蛋白饲料依赖进口的现状。



第三层：高端深加工收益

更让人惊喜的是桑叶的隐藏价值——培育药用僵蚕。经标准化工艺培育出的僵蚕，是品质稳定的中药材。其身价远超普通蚕茧养殖，也让北京市平谷区东樊各庄村靠这门特色产业成功出圈。

不止是卖鲜茧，还可以加工高端蚕丝被，同时延伸布局桑黄培育，靠高端产品赚取品牌溢价与加工利润。

第四层：生态文旅收益

依托本地桑园资源、药用蚕桑基地，打造蚕桑文化体验场景。推出美食体验、蚕茧手作、农事科普研学等新业态，把单一农产品，升级成可观光、可体验、可康养的乡村文旅产品，盘活乡村休闲经济。

南桑怎么北种？

在大众固有认知里：桑蚕产业天然适配南方，而北方天冷霜长、土壤寒凉，永远种不了桑、养不好蚕，老百姓也赚不了这个钱。

但现在情况不一样了。通过培育“龙桑一号”“冀桑三号”等高耐寒品种，寒地种桑成活率稳定超90%。更难得的是，北方洁净环境、少病虫害、大昼夜温差，反而养出特级蚕丝。



桑树生命力顽强、适应性极强、耐贫瘠、易管护，对土地要求极低，完美适配这类边际闲置资源。

无需占用优质耕地，无需大量水肥投入，真正践行不与人争粮、不与粮争地的发展理念。

小小桑叶撬动的，不只是一方乡土的增收致富，更是我国传统经典产业的全新发展格局。



2026年8月28日，工信部、农业农村部等六部门联合印发《关于推动历史经典产业高质量发展的意见》。文件强调，历史经典产业是指丝绸、茶叶、瓷器、中药、酿造、工艺美术、文房四宝等文化底蕴深厚的中华传统特色产业。

桑蚕丝绸作为核心历史经典产业，在北方寒地的创新突破与全域发展，恰好契合国家经典产业提质升级的发展导向。



大力发展以桑蚕产业为代表的历史经典产业，既是扩大内需、提振消费的有效途径，也是传承中华文明、增强文化自信的重要抓手。

从南方传统产区扎根生长，到北方寒地创新突围，桑蚕产业的南北联动、全域振兴，正是传统经典产业与时俱进、提质增效、走向高质量发展的生动实践。

作者：农民日报全媒体记者 庞博

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图片：大国三农、网络
监制：钟欣 杜娟 编辑：杨钰莹

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